فئة الجمال والصحة

التركيز على مسمار واحد: 35 أفكار مانيكير تستحق انتباهكم
الجمال والصحة

التركيز على مسمار واحد: 35 أفكار مانيكير تستحق انتباهكم

الأظافر الجيدة هي جزء لا يتجزأ من صورة سيدة عصرية. إذا كان لديك مانيكير أنيق ، يمكنك دائمًا إظهار ذوقك للآخرين أو وضع لهجات. واحدة من الاتجاهات الحالية في عام 2018 هو مانيكير مع التركيز على إصبع واحد. تقنية تنفيذها بسيطة ، مثل كل عبقري.

إقرأ المزيد
الجمال والصحة

20 أفكار مذهلة عن مانيكير الفرنسية: لكل يوم وللنشر!

أظافر الفرنسية الكلاسيكية لا ينفد أبدًا ، لأنه يناسب أي جماعة. نعم ، وجعل هذه الأظافر في المنزل سهلة. ولكن لا يمكنك المشي دائمًا بنفس تصميم الأظافر! إذا كنت تعشق مانيكير فرنسي ، فقد صنعنا لك مجموعة مختارة من 20 فكرة تصميم فرنسي لكل ذوق ولون.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

4 إجراءات الصباح لبدء يومك مع. أعتبر عادة!

من أجل الحفاظ على صحتك ، تحتاج إلى مراقبتها بانتظام. هناك العديد من الإجراءات المختلفة ، ولكن الأكثر فعالية هي تلك التي يتم تنفيذها في الصباح بعد الاستيقاظ. لن يأخذوك أكثر من خمس دقائق وفي نفس الوقت يجلبون الكثير من الفوائد الصحية. أهمية كبيرة في هذه المسألة هو انتظام.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

مرهم سحري لجمال يديك!

الأيدي - بطاقة عمل المرأة. الوجه واليدين والرقبة تعطي عمر المرأة. إذا كنا لا نزال نراقب الوجه ، فستبقى العناية باليدين في الخلفية! تتحدث الأيدي الجيدة عن موقف صاحبها تجاه أنفسهم. لذلك ، من الضروري أن تكون الأيدي دائماً ناعمة وجميلة ولا تقاوم! بالنسبة لك ، الوصفة هي كيفية القيام بذلك مع العلاجات المنزلية وعدم إنفاق الكثير من المال على الكريمات باهظة الثمن.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

ثمانية تمارين ضد هشاشة العظام عنق الرحم

سوف تساعدك التمارين البسيطة على التغلب على هشاشة العظام والحفاظ على الصحة. المظاهر الأولى لداء العظم و الغضروف العنقي هي آلام الظهر ، الصداع ، الدوار ، "الذباب" في العينين ، ضعف السمع أو الضوضاء ، والتمايل عند المشي نتيجة لضعف التنسيق. لمنع حدوث ذلك ، نقدم بعض التمارين البسيطة التي ستساعدك على التغلب على تنخر العظم والحفاظ على صحتك.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

ماذا يحدث للجسم عند تناول الدهون: لا تسقط!

مع بداية الطقس البارد ، ذكّر الأطباء الناس بوجود وسائل فعالة وغير مكلفة لحماية الجسم من العدوى. أهم الفيتامينات لتقوية جهاز المناعة هي الفيتامينات C و B12 الموجودة في ثمار الحمضيات. أيضا ، يحتاج جسم الإنسان إلى السيلينيوم والمنغنيز. السيلينيوم يمكن العثور عليه في دقيق الشوفان والحنطة السوداء ، والمنغنيز موجود في المكسرات.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

نقاط السحر على يد الرجل

استخدم هذه النقاط لتحسين وضعك الصحي. نقطة قوة التنشيط. إذا قمت بتجميع النصائح من جميع الأصابع ، فسوف تكون في حفرة في وسط راحة اليد. إذا كنت تشعر بالخمول والتعب واللامبالاة والنعاس ، فقم بتدليك هذه النقطة. نقطة الحرارة. تقع على لوحة الكتائب العليا للإصبع الأوسط.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

تعرف كل الفتيات اللاتي يتم الاعتناء به جيدًا لفترة طويلة! 23 القواعد التي سيكون أي جمال.

لتبدو جيدة الإعداد ، يجب أن تعمل الفتاة على نفسها طوال الوقت. الجمال مفهوم نسبي ، لكن موقف الشخص تجاهه يمكن ملاحظته على الفور: بالمناسبة ، يمكنك قول الكثير! المرأة الواثقة من نفسها والهدوء تجذب الرجال داخليًا عن طريق حب أنفسهم. رجل يحب نفسه دائمًا ما يشاهد شخصيته الخاصة ، تصفيفة الشعر ، يأكل طعامًا صحيًا ، يرتدي ملابس أنيقة.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

كيف تصنعين تصميمًا رائعًا باستخدام قميص عادي: يبدو هذا سخيفًا ، لكنه يعمل!

نحن جميعا نحلم أن نستيقظ مع تسريحة جميلة الانتهاء بالفعل. ولكن في العادة ، يستغرق الأمر ما لا يقل عن 10-15 دقيقة من التمارين مع مكواة تجعيد الشعر ومكواة ومجفف شعر. تريد الحصول على تجعيد الشعر المثالي في بضع دقائق ودون ضرر على الشعر؟ ثم قراءة الاشياء لدينا! نحن دائما سعداء للغاية عندما نجد طرقًا جديدة لتجعيد الشعر دون تجعيد الشعر.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

الحيلة ، التي تستخدم بالفعل من قبل الآلاف من الفتيات في جميع أنحاء العالم: PVA الغراء للتقليم.

حتى وقت قريب ، تم استخدام الغراء PVA بشكل رئيسي لصق الغراء. لكن النساء الحيلة يبحثن دائمًا عن استخدام غير عادي للأشياء العادية. هذه المرة ، كان اتجاه الجمال الجديد هو غراء PVA المعتاد ، والذي تستخدمه في الخارج وجمالنا من أجل ... تجميل الأظافر نقدم لك تبني نصيحتين حول كيفية استخدام هذه الأداة غير المكلفة مع الاستفادة.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

17 الأفكار أضيق الحدود للتقليم في المنزل. أنيق وبسيط جدا!

ما الفتاة أو المرأة التي لا تحلم بها كل أسبوع للذهاب إلى صالونات التجميل لتبدو رائعة دائمًا؟ ولكن يمكن أن يكون متعة مكلفة للغاية. ثم لماذا لا تتعلم كيفية جعل مانيكير لطيف نفسك. يمكن أن يكون هذا النشاط مثيرًا للغاية ومهدئًا ، لأن تغطية أظافرك بالورنيش ، ستخرج كل الأفكار من رأسك وتركز فقط على جعل كل شيء جميلًا.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

كيف تتعلم أن تغفو في دقيقة واحدة

كثير من الناس لا يستطيعون النوم لفترة طويلة في الليل ، والتفكير في الأبدية لساعات. أو عن ذبابة على السقف. لقد عانيت أيضًا من الأرق حتى تعلمت تقنية تنفس خاصة تساعدني على النوم لمدة دقيقة. لا تسيئوا فهمي ، فهذه التقنية ليست تخديرًا يقطع من الضربة الأولى والصريحة.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

عندما يطلب الجسم المساعدة: 15 إشارة مهمة

تم تصميم جسم الإنسان بطريقة مذهلة للغاية. في الوقت نفسه ، يحدث عدد لا يصدق من العمليات فينا. وإذا حدث فشل ، فإننا بالتأكيد نشعر بشيء غير عادي. ومع ذلك ، فإن الكثير منا يترك الأمر دون مراقبة. لكن من الأفضل دائمًا التخلص من المشكلة في البداية بدلاً من التعامل مع المضاعفات المختلفة!
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

توقف عن إهدار المال على باديكير: هذه المنتجات البسيطة ستجعل ساقيك مثالية!

أعترف بذلك ، فإن الكعب الصلب والخشن مع مظهرها يمكن أن يفسد الانطباع حتى عن أكثر النساء جاذبية. وسائل الكعب: لتحقيق النعومة والنعومة المثالية ، لم تعد بحاجة إلى إنفاق المال على عملية العناية بالأقدام في الصالون! خبر جيد آخر هو أنه يجب أن يكون لديك كل المكونات التي تحتاجها لهذا في المطبخ.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

رياضة الريف اليدوية

كما يحب الأولاد القطريون ممارسة الرياضة ، لكنهم لا يتمتعون دائمًا بالوصول إلى المعدات الرياضية ، وبالتالي يصنعون ملاعب رياضية بأنفسهم. أحد هذه المواقع ، المصنوع من وسائل مرتجلة ، ينتظرك أكثر. سافرنا إلى مركز الاستقبال الخردة المعدنية ، وشرحت فكرتنا ، وحصلنا على ما نحتاجه.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

كيف تنمو بسرعة الأظافر التي لا تنكسر: أداة بسيطة من 4 مكونات سوف تساعد!

تمكنت صالونات الأعزاء بالفعل من الاستفادة من الرغبة البسيطة للعديد من الفتيات في الحصول على أظافر قوية وطويلة. اليوم ، سوف يشاركنا طاقم التحرير لدينا بسرية حول كيفية نمو الأظافر من أي طول! باستخدام أداتنا المثبتة ، لن تقوي صفيحة الظفر فحسب ، بل ستنسى أيضًا مشكلات مثل تقشير الأظافر والفطريات!
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

أفضل 10 أفكار مانيكير رهيبة

حتى الآن ، يعتقد البعض أن صنع مانيكير يعني قطع أظافرك. في الواقع ، هذا عمل شاق للغاية لإنشاء نوع مثالي من الأظافر. كما هو الحال في عالم الأزياء الراقية ، هناك أشياء عصرية ، لذلك في عالم العناية بالأظافر هناك "اتجاهات". في ذروة شعبية سيكون دائما الأظافر اللون الطبيعي جيدا.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

هذه الوصفة السرية ستسهل الجلد على يديك في أي وقت من الأوقات!

تتطلب بشرة اليد عناية خاصة لأنها دائمًا في الأفق. لا عجب أنهم يقولون أن يدي المرأة يمكن أن تحدد عمرها. ليس من الصعب إعادة الشباب إلى يديك ، وسوف نعلمك! يحتوي جلد اليدين على طبقة صغيرة جدًا من الدهون ، وبالتالي تبدأ ألياف الكولاجين والإيلاستين في الانهيار ، ويصبح تأثير الشيخوخة أكثر وضوحًا.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

مفيدة للغاية!

في كثير من البلدان ، من المعتاد أن تبدأ اليوم مع بيضة. بالنسبة لمعظم الناس ، هذه بطارية لا غنى عنها بتكلفة منخفضة وإعداد سريع. يعتبر بيض الدجاج أحد أكثر المنتجات قيمة. لديهم عدد كبير من الخصائص المفيدة وقادرة على منع العديد من الأمراض. لذلك ، بيض الدجاج - منتج مرغوب فيه في النظام الغذائي للأشخاص الذين يعيشون نمط حياة صحي.
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

لماذا نحتاج إلى صابون الغسيل؟ 31 تطبيق

على الرغم من وفرة العديد من المواد الكيميائية المنزلية ، إلا أنه على رفوف المتاجر ، لا يزال بإمكانك العثور على قطع من الصابون البني غير الموصوف. في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية ، كان هذا الصابون في كل منزل واستبدل عشرات من منتجات العناية المنزلية والشخصية. يكلف فلسا واحدا ، ولكن على الخصائص المفيدة سيتفوق أي نظافة!
إقرأ المزيد
الجمال والصحة

وضعت الملح في الشامبو قبل غسل شعرها. كانت النتيجة راضية!

الملح معروف بالفعل بخصائصه المفيدة. يستخدمه الكثيرون كحمام القدم ، ولكن هناك العديد من الطرق الرائعة لاستخدامه. جرب بعضها بنفسك: 1. العناية بالشعر إذا شعر شعرك بسرعة ، يمكنك تجربة هذه الخدعة: أضف حفنة من الملح إلى الشامبو العادي.
إقرأ المزيد